杨新华王克军赴山西焦炭介休园区慰问

此外，他共同制定了初始的RSS標準和技術人廣泛使用的Markdown語言。

除了5月6至8日的「加冕週末」，2023年還會有其他活動慶祝查爾斯三世及卡蜜拉加冕。立刻點擊免費加入會員。

白金漢宮表示，查爾斯三世及卡蜜拉期待透過為期3天的「加冕週末」（Coronation Weekend）系列活動，凝聚大英國協各成員國以及英國全國各地社區、家庭成員和人與人之間的情誼。同台演出的還會有由大英國協成員國組成的「虛擬合唱團」（Virtual Choir）。查爾斯三世與卡蜜拉將自白金漢宮出發，並於加冕儀式結束後以更盛大的陣容返回白金漢宮，並與其他王室成員一同在陽台上現身，向群眾致意。然而，根據熟悉加冕典禮規劃的人士指出，英國政府目前將「加冕週末」視為可以鼓舞英國人民的機會。受邀出席、不需抽籤的民眾包括查爾斯三世及卡蜜拉所支持公益組織的志工。

白金漢宮對此表示，他們希望能盡可能地說服愈多英國民眾在當天參與社區舉辦的活動，以展現對當地的支持。新聞來源 英王查爾斯三世5月加冕 LGBTQ+等多元合唱團同慶（中央社） Buckingham Palace Sets 3-Day Coronation Weekend for King Charles III（The New York Times） Spend a day volunteering to mark coronation, urges palace（The Guardian） Buckingham Palace reveals details of three-day celebration to mark King Charles IIIs coronation（CNN） 延伸閱讀 哈利王子回憶錄銷售破世界紀錄，掀開王室家醜還有機會與父兄和解嗎？ 哈利王子出書揭露隱私、重擊王室，為什麼英國民眾的反應是一面倒的負評？ 英王查爾斯三世與王后卡蜜拉明年5/6加冕，儀式如何在傳統與現代之間取得平衡？ 「城市設計師」查爾斯三世一手打造夢幻市鎮Poundbury，承諾登基後不再評論都市建築 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。他的生命已經輪替了7次，奉獻給了來到這顆爛星球前的船艦破損問題、檢測新星球微生物會不會對人體有害、還有許多狗屁到灶的鳥事……但無論哪一件鳥事，都比不上這一件：米奇7號掉進了巨大冰坑，他的夥伴以為他已經被地底爬蟲吞噬，於是放棄援救，準備回基地迎接全新的米奇8號。

就好像傳送器忘了銷毀一個史巴克，現在有兩個米奇了，這瞬間違反了道德、基地安全、糧食配給等等等一百條規定。要怎麼解決太多的米奇呢？7號應該乖乖去死嗎？還是他們必須假扮成只有一個米奇存在？更糟的問題還在後頭……爬蟲們似乎很想與人類們進行「第三類接觸」……越來越多基地人員被他們吞噬殆盡，而米奇7號當然首當其衝——「死道友不死貧道」，米奇7號應該用他廉價的生命，去找出爬蟲的目的才對。而那年的奉俊昊熱潮才剛開始，《寄生上流》在全球票房突破2.6億美金，連在美國也有5340萬美金的票房，是非英語片在美國市場史上票房第三名。「雖然我是在小時候看了《星艦迷航》，但我現在還記得很清楚，那時我就覺得，《星艦迷航》裡的企業號船員一定是瘋了，才會想要踏進光波傳送器。

」 《星艦迷航》這套經典科幻影集，開啟了許多人對宇宙冒險的夢想，但是傳送器這個困擾童年艾希頓的玩意，看起來會讓很多人舉足不前。因為對我來說很明顯嘛，傳送器根本沒辦法把人傳送到另一個位置去，它只是單純在這一頭把人灰飛煙滅了……然後在那一頭重新製作一個全新的拷貝人而已。

這部電影已經順利在去（2022）年8月開鏡、12月殺青，此後將進入長達一年的後製工作，預計在2024年3月正式上映。《Mickey17》是他改編自小說《米奇7號》的最新電影，華納影業與布萊德彼特（Brad Pitt）的製片公司Plan B大力出資支援，由新任蝙蝠俠羅伯派汀森（Robert Pattinson）主演，共演者還包括了將在《與你共舞》裡飾演天后惠妮休斯頓（Whitney Houston）的娜歐蜜艾基（Naomi Ackie）、《宿怨》裡被逼瘋的媽媽東妮克莉蒂（Toni Collette）、漫威電影裡飾演「浩克」的馬克盧法洛（Mark Ruffalo）。問題是，7號竟然沒死，而且還平安回到了基地……然後他發現自己的床上有人正在呼呼大睡……是剛剛被複製出來的米奇8號。如果你要為2019年世界影壇定下一個熱門關鍵字，那很有可能是「奉俊昊」。

對其他旁觀者而言這大概無可厚非，但那個踏進傳送器的人是真的被分解掉了，而一個完美的複製品取代了他。似乎什麼都能拍的奉俊昊，如今在資金充裕的狀況下（《駭人怪物》與《末日列車》正是因為預算問題而大幅刪減特效畫面），又會如何發揮他的創意呢？ 他會選擇改編《米奇7號》這本科幻小說，可說是合情合理、又正對他口味的絕佳選擇希金斯在總理阿爾登（Jacinda Ardern）的任內更是善於協調解決問題的部長。塞普洛尼表示她早已收到無數個恭賀的訊息，對於另一個（族裔）玻璃天花板如今將被打破了。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。身為該黨唯一提名的候選人，希金斯今日獲得了來自工黨支持者全體一致的支持，如無意外將會在25日宣誓就任總理一職。

當時紐西蘭正值因為疫情進入封鎖期間，希金斯發言時告訴民眾他們還是可以到外頭走走並「張開雙腿」（spread their legs），這番話在網路上引來許多訕笑。美國《全國公共廣播電台》報導，希金斯雖然擁有善於解決問題的形象，過去在擔任防疫部長期間曾有失言的紀錄。

紐西蘭央行在去（2022）年11月底將官方現金利率大舉調升3碼至4.25％，藉此對抗通膨，而部分經濟學家預測紐西蘭經濟將會在今年進入衰退。希金斯宣布將任命卡梅爾・塞普洛尼（Carmel Sepuloni）為副總理，塞普洛尼將會是該國首位擁有太平洋島原住民血統的副總理。對於即將卸任的總理阿爾登，希金斯表示阿爾登是一位極好的總理：「在我們需要的時候，阿爾燈正是我們需要的領導人。《半島電視台》報導，紐西蘭執政黨工黨今（22）日投票選出了前任防疫部長、現任教育部長希金斯（Chris Hipkins）成為該黨新黨魁，將再經總督任命後成為紐西蘭新任總理。塞普洛尼擁有包含社會發展部部長等官銜。希金斯的任期不滿九個月，他得帶領工黨參與10月份的國會大選，而目前民調顯示該黨的支持度落後於國家黨。

現年46歲的塞普洛尼擁有薩摩亞、東加及紐西蘭歐洲的血統，目前居住在首都奧克蘭。立刻點擊免費加入會員。

對於眼前即將到來的挑戰，他感到興奮且充滿能量。希金斯首度獲選為國會議員是在2008年，2020年7月他被任命為健康部長，該年年底就被指派為防疫部長，因為協助紐西蘭防疫成為家喻戶曉的名字。

新聞來源 Chris Hipkins confirmed as New Zealands next prime minister（Al Jazeera） Chris Hipkins is set to become New Zealands next prime minister（NPR） 延伸閱讀 紐西蘭總理阿爾登無預警辭職，並說很期待帶女兒去上小學、與伴侶完成終身大事 《我可以當母親，同時當國家總理》：重返國會的阿爾登，只不過這次多了嬰兒相伴 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。紐西蘭的失業率為3.3％，不過通膨率已來到了7.2％

Photo Credit: Getty Images / BBC News 每年新年伊始，許多人都會制定新健身計劃，希望新年新氣象，強身健體。那怎樣才能實現你的新年健身願望呢？BBC音頻節目（BBC Sounds）推出的領跑者（Pace Setter）提供了一些實用技巧和建議，並配有健身和跑步音樂，幫你保持積極性，並從一開始就有正確的心態。也就是說，不必在新年的第一天就鎖定一項長期健身計劃。首先，先學走、再去跑，不要急於求成。

同時，熱身運動也有助你先行動起來。如果痛恨跑步，那就別把跑步當成主要運動方式。

發誓「健身」的意願是良好的，但它卻不太可能量化，很可能從一開始就注定會失敗。專注於變得更好，而不是追求完美。

本文經《BBC News 中文》授權轉載，原文發表於此 延伸閱讀 運動、健身之後喝豆漿，也能幫助提高肌肉量嗎？ 運動一段時間後肌肉量不增反減？你可能犯了這五個健身迷思 《運動功能修復全書》：運動後應該馬上按摩，還是讓肌肉休息後再按？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。一月份開始實施健身計劃其實很不容易，即使意志最堅強的人在面臨寒冷和天黑得早的時都有可能崩潰。

」 Pace Setter中有可供你健身需求的各種音樂選擇。它還能增加一份壓力因素，讓你不太可能輕而易舉地放棄。因為如果目的是達到完美，只會令人變得沮喪。阿伯丁大學研究人員在2016年的研究中證實，有一個鍛鍊夥伴可以讓人堅持不懈，即使有時你真的不想運動。

如何表述這些目標呢？ 與其採取消極態度和使用「不行」 或是「停止」等，不如使用「能做」一詞。穩步改進將會讓人達到目的。

斯德哥爾摩大學的科學家們也支持這樣積極的態度，比如，「每週多吃一份額外的纖維」要比「每天停止吃炸薯片」聽上去要積極得多。此外，對各種可能性持開放性態度，在決定開始（任何健身項目）之前甚至可以先嘗試一下。

為什麼要做自己很不喜歡的事呢？肯定很難有動力這樣做。建議二， 制定一個計劃 Photo Credit: Getty Images / BBC News 每週專門拿出時間鍛鍊 先花一點時間仔細籌劃一下將會為今後減去很多壓力和煩惱，同時在事情變得艱難時還能繼續堅持下去。